2021年心理咨詢(xún)師實(shí)操所需素質(zhì)：沉默

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2021年心理咨詢(xún)師實(shí)操所需素質(zhì)：沉默

心理咨詢(xún)既是聽(tīng)與說(shuō)的藝術(shù)，也是沉默的藝術(shù)。沉默可以是尊重與接納的表示，也可以是自我反省的需要。由此，沉默的意義在于給當(dāng)事人提供充分的時(shí)間與空間來(lái)反省，思考其個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。前面提到，心理咨詢(xún)不同于一般的社交談話(huà)，它需要心理咨詢(xún)員表現(xiàn)出大量的貫注與傾聽(tīng)，并少做邏輯分析、少說(shuō)教別人，而是多認(rèn)同他人的觀(guān)念，多體驗(yàn)其感受。換言之，它要求心理咨詢(xún)員首先置身于當(dāng)事人的境地當(dāng)中，然后再幫助他認(rèn)清其成長(zhǎng)中的障礙，尋求自救良方。凡此種種都要求心理咨詢(xún)員在心理咨詢(xún)過(guò)程中多聽(tīng)寡言，學(xué)會(huì)以沉默來(lái)傳達(dá)對(duì)當(dāng)事人的貫注和尊重，藉以強(qiáng)化他自我剖白的愿望。

所以，在心理咨詢(xún)中，沉默一般具有兩個(gè)功能，一個(gè)是暗示功能，一個(gè)是同感功能。前者通常表現(xiàn)為對(duì)當(dāng)事人的講話(huà)及其停頓不做言語(yǔ)回應(yīng)，以暗示對(duì)方繼續(xù)講話(huà);后者則通常在當(dāng)事人講述精神創(chuàng)傷事件或做深入的自我剖白時(shí)，以沉默來(lái)確保其自我宣泄與反省的時(shí)間與空間，并表現(xiàn)心理咨詢(xún)員對(duì)當(dāng)事人此時(shí)此刻心情的由衷理解。

沉默的運(yùn)用通常需要體語(yǔ)的積極輔助。具體地說(shuō)，在運(yùn)用沉默時(shí)，心理咨詢(xún)員通常需要以點(diǎn)頭、注視表情變化及諸如嗯、噢等語(yǔ)言助詞來(lái)表現(xiàn)對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的同感。總之，沉默的意義在于交流同感與尊重。適時(shí)的沉默可令人感到親切、善解人意，而失時(shí)的沉默可令人感到冷漠無(wú)情。沉默表達(dá)的得體與否取決于心理咨詢(xún)員對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的同感功夫。

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