2021年健康管理師基礎知識：特定人群心理健康的維護

編輯推薦：2021年健康管理師考試寬松好考嗎

2021年健康管理師基礎知識：特定人群心理健康的維護具體內(nèi)容如下，各位備考考生快來看看吧。

溫馨提示：目前2021年健康管理師考試報名時間各地區(qū)不一，考生可以通過 免費預約短信提醒，獲取2021年健康管理師考試報名時間等信息通知。環(huán)球網(wǎng)校會在考試開始前通知您報名參加考試。

（一）兒童期心理健康維護的要點

1.良好的家庭環(huán)境，溫馨的親子關系；

2.滿足孩子獨立性的需要；

3.尊重孩子的自尊心；

4.為孩子樹立良好的榜樣；

5.正面教育為主，合理引導為輔；

6.學會交友，平等相處。

（二）青春期心理健康維護的要點

1.認識青春期，了解性知識；

2.學會控制情緒與行為；

3.培養(yǎng)興趣，拓展?jié)摿Γ?/p>

4.培養(yǎng)獨立意識，學會和睦相處；

5.尊重他人，增強自信；

6.提供青春期心理健康教育資源。

（三）妊娠期心理健康維護的要點：

1.認識妊娠期，了解胎兒保健保健知識；

2.學會控制情緒和行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.與他人交流，分享自身感受；

5.按時作息，合理營養(yǎng)；

6.提供妊娠期心理健康教育資源。

（四）更年期心理健康維護的要點

1.認識更年期，了解更年期保健知識；

2.學會控制情緒和行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.鼓勵交流，參與社會活動；

5.積極鍛煉，防病治?。?/p>

6.提供更年期心理健康教育資源。

（五）老年期心理健康維護的要點

1.認識老年期，了解老年期保健知識；

2.培養(yǎng)興趣，老有所學；

3.鼓勵交流，參與社會活動；

4.勤于鍛煉，防治慢??；

5.積極勞作，科學健腦；

6.提供老年期心理健康教育資源。 

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