2021健康管理師考試基礎(chǔ)知識練習(xí)題九
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2021健康管理師考試基礎(chǔ)知識練習(xí)題九內(nèi)容如下:
注意:單選題
1.關(guān)注心理衛(wèi)生開始的時候應(yīng)為( )。
A.胎兒期
B.新生兒期
C.嬰兒期
D.幼兒期
E.少年期
答案:A
解析:胎兒期指從受孕成胎至出生的這一時期。胎兒是否能夠正常發(fā)育,將影響到個體生理、心理的正常發(fā)展,個體心理健康的維護(hù),應(yīng)從胎兒期開始。
2.人們不能同時反映周圍的一切事物,而是根據(jù)主體的活動需要有選擇地指向一定的對象,忽略其他無關(guān)對象,這就是注意的( )。
A.選擇功能
B.保持功能
C.指向性
D.集中性
E.特異性
答案:C
解析:人們不能同時反映周圍的一切事物,而是根據(jù)主體的活動需要有選擇地指向一定的對象,忽略其他無關(guān)對象,這就是注意的指向性。
3.A 型行為類型的人其人格類型與冠心病有密切聯(lián)系,故又稱為“冠心病易患模式”。具有這種特征的人有下列表現(xiàn)( )。
A.為取得成就而努力奮斗
B.很易引起不耐煩
C.有時間緊迫感,有旺盛的精力和過度的敵意
D.言語和舉止粗魯
E.以上都是
答案:E
解析:A 型行為模式與冠心病的發(fā)生密切相關(guān),因而又被稱為“冠心病易發(fā)性行為”。行為傾向特征為做事有時間緊迫感、動作快、好競爭、易急躁、少耐心等。
4.各種原因引起的心境低落為主的精神狀態(tài)為( )。
A.焦慮
B.抑郁
C.恐懼
D.應(yīng)激
E.強(qiáng)迫
答案:B
解析:抑郁癥又稱憂郁癥是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病。
5.心理咨詢技術(shù)是咨詢師為達(dá)到預(yù)定目標(biāo)所采取的一種特殊的交流方式,這種交流形式為( )。
A.采集信息與交流
B.語言與非語言
C.傾聽與共情
D.傾聽與交流
E.提問與表達(dá)
答案:B
解析:心理咨詢技術(shù)是咨詢師為達(dá)到預(yù)定目的所采取的一種特殊的交流方式,這種交流是通過語言和非語言的形式進(jìn)行的。
注意:多選題
6.關(guān)于思維,以下說法哪些正確( )。
A.思維是人腦對客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系概括的、間接的反映
B.思維是人腦對客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系概括的、直接的反映
C.它是大腦以感知覺提供的大量感性材料為基礎(chǔ)
D.它是大腦以感覺提供的大量感性材料為基礎(chǔ)
E.是認(rèn)識的高級形式
答案:ACE
解析:思維是人腦對客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的概括的、間接的反映,它是大腦以感知覺提供的大量感性材料為基礎(chǔ),進(jìn)行復(fù)雜的多層次的加工,揭示事物之間的關(guān)系,形成并利用概念進(jìn)行判斷、推理,解決各種問題,是認(rèn)識的高級形式。
7.心理咨詢的主要技術(shù)有( )。
A.共情
B.能力
C.傾聽
D.提問
E.表達(dá)
答案:ACDE
解析:心理咨詢的主要技術(shù)包括共情、傾聽、提問、表達(dá)。
8.健康心理的標(biāo)準(zhǔn)( )。
A.先有充分的適應(yīng)能力充分的了解自己,并對自己的能力作恰當(dāng)?shù)墓烙?/p>
B.生活目標(biāo)能切合實際與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸
C.能保持人格的完整和諧有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力
D.能保持良好的人際關(guān)系在不違背集體規(guī)范的情況下,有限度地發(fā)揮個性
E.在不違背社會規(guī)范的情況下,個人基本需求能恰當(dāng)滿足
答案:ABCDE
解析:心理健康,是指心理上各個方面的活動過程均處于一種良好或正常的狀態(tài),包括合理的認(rèn)知活動、適度的情感反應(yīng)、恰當(dāng)?shù)囊庵拘袨?、積極的生活態(tài)度、良好的適應(yīng)狀態(tài)等。馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康十條
標(biāo)準(zhǔn):(1)有足夠的自我安全感;(2)能充分地了解自己,并能對自己的能力做出適度的評價;(3)生活理想切合實際;(4)不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;(5)能保持人格的完整與和諧;(6)善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);(7)能保持良好的人際關(guān)系;(8)能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;(9)在符合集體要求的前提下,能有限度地發(fā)揮個性;(10)在不違背社會規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。
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9.以下哪些是心境障礙的類型( )。
A.抑郁癥
B.破壞性心境失調(diào)障礙
C.心境惡劣
D.雙相心境障礙
E.驚恐障礙
答案:ABCD
解析:心境障礙常見的類型有抑郁癥、破壞性心境失調(diào)障礙、心境惡劣、雙相心境障礙等。
10.青春期的心理健康主要關(guān)注( )。
A.保護(hù)自信心和自尊心
B.保持情緒穩(wěn)定
C.適當(dāng)?shù)男越逃?/p>
D.培養(yǎng)良好的自我意識
E.培養(yǎng)社會適應(yīng)能力
答案:ABCD
解析:青春期的心理健康應(yīng)注意:①培養(yǎng)良好的自我意識;②保護(hù)自信心和自尊心;③保持情緒穩(wěn)定;④適當(dāng)?shù)男越逃?/p>
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