健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解：老年人營養(yǎng)需要與膳食

更新時間：2021-09-08 15:43:24 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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健康管理師《基礎(chǔ)知識》知識點視頻講解

老年人營養(yǎng)需要與膳食

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作為老年群體，中國營養(yǎng)學會按60、70 及80 歲細分為三種推薦量。60 及70 歲段又分為輕體力與中等體力兩大類，但三者的相差幅度不大。

對于老年的個體而言，生活模式和生活質(zhì)量不同，對能量的需要有較大的差異。

老年人推薦能量表

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