2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理：性夢(mèng)導(dǎo)致負(fù)面情緒案例
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2021年心理咨詢師實(shí)操案例梳理：性夢(mèng)導(dǎo)致負(fù)面情緒案例
【案例分析】
某男，21歲，大學(xué)三年級(jí)學(xué)生。平時(shí)性格比較內(nèi)向，不善于與人交往，從沒(méi)有和哪一個(gè)女孩子特別親近。然而不久前做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)中居然和別人發(fā)生了性關(guān)系。夢(mèng)醒后他愧疚不已，感到犯了亂倫的罪過(guò)，無(wú)顏面對(duì)他人。后來(lái)又做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)中和班中的女團(tuán)支書(shū)發(fā)生了關(guān)系。潛意識(shí)中似乎在證明什么，他不相信自己道德如此敗壞，竟這樣下流無(wú)恥，擔(dān)心團(tuán)支書(shū)因此受到傷害，以至于不敢面對(duì)她，只要她在教室，他就看不下去書(shū)，如果單獨(dú)與她不期而遇，一天便會(huì)心神不寧，強(qiáng)烈的罪惡感使他不能安心學(xué)習(xí)。他擔(dān)心自己要變成性犯罪分子，有時(shí)還懷疑自己是不是得了精神病，為什么會(huì)如此不正常。心理的負(fù)荷使他不敢入睡，生怕“舊夢(mèng)重溫”，講又講不出口，想也想不開(kāi)，忘更是忘不掉，萬(wàn)般苦悶中他走向咨詢室。
【原因分析】
使這位大學(xué)生苦惱不已的夢(mèng)叫做性夢(mèng)。這位大學(xué)生之所以不能自拔的原因是荒誕怪異的夢(mèng)中帶有亂倫性質(zhì)和不存在的可能，使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的內(nèi)疚心理，以至于懷疑自己，害怕睡覺(jué)。人之所以會(huì)做性夢(mèng)，是生理和心理綜合活動(dòng)的結(jié)果。夢(mèng)中的情景，都與夢(mèng)者平時(shí)經(jīng)驗(yàn)和思想活動(dòng)有關(guān)。由于夢(mèng)是一種典型的無(wú)意想象過(guò)程，所以性夢(mèng)不免荒誕離奇。在性夢(mèng)中出現(xiàn)的不合常規(guī)的性戀動(dòng)作與性對(duì)象既不表明其人格特征，也不表明性夢(mèng)者的倫理道德修養(yǎng)水平。因而性夢(mèng)之后完全沒(méi)有必要自責(zé)。
【解決方法】
1.用認(rèn)知領(lǐng)悟療法，減輕他的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)疚。并對(duì)他的性夢(mèng)做個(gè)性分析。
從他的情況看，青春期后喚起了對(duì)異性的親近感，而社會(huì)規(guī)范又使人們必然約束性欲，生理欲望受到心理自律的壓抑后，往往會(huì)以性夢(mèng)的方式得以實(shí)現(xiàn)。性夢(mèng)僅僅是夢(mèng)而已，并不是現(xiàn)實(shí)的，既不受夢(mèng)者的控制，也不會(huì)傷害所涉及的人，更談不到人的人格、道德。
2.加強(qiáng)性格基礎(chǔ)的培養(yǎng)，使自己的生命能量得到積極合理的宣泄。平時(shí)行動(dòng)多注意以下方面：
，積極擴(kuò)大人際交往。
第二，保持和正常的異性交往。
第三，積極參加文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
第四，多閱讀有關(guān)生理和心理的書(shū)籍，提高這方面的知識(shí)水平，增加心理的認(rèn)識(shí)、判斷能力。
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