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增強造價工程師考試信心有巧招

更新時間:2012-01-31 10:40:16 來源:|0 瀏覽0收藏0

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  在造價工程師考試中,擁有良好的心態(tài)是保證考試取得好成績的關(guān)鍵。環(huán)球網(wǎng)校建議參加造價工程師考試的學員們在考試中調(diào)整好自己的心態(tài),不要因為小小的失誤導致考試成績的不理想。$lesson$

  如何擁有良好的心態(tài)?環(huán)球網(wǎng)校的老師為大家總結(jié)一下幾點:

  1、 走路挺胸抬頭

  人外部的姿勢和步伐形態(tài)與人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系。人在充滿信心時走路通常挺胸抬頭,步伐堅強有力,速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。

  考生應(yīng)經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。速度稍快,有助于增強考生的信心。

  2、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

  很多考生習慣于搞疲勞戰(zhàn)術(shù),特別是在考試臨近前,學習時間過長。這樣易使考生精疲力竭,第二天無精打采,學習效率降低。這種疲勞煩躁的心情也會使考生注意力不集中,信心減弱。

  考生應(yīng)安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,既重視學習時間又重視學習效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,有利于增強信心。

  3、要學會微笑

  人在充滿信心時往往春風滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、面帶愁容。笑是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心是相互促進的。自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進作用。因此,環(huán)球網(wǎng)校的老師們希望考生要經(jīng)常微笑,這樣自信心就會在心中滋長起來,每天對著鏡子開心地笑幾次是不錯的方法。

  4、運用積極自我暗示

  不少考生在造價工程師考試前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中,根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),增強自己的信心。例如,心中默念,我復習的很好,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

  5.不要相信迷信

  近幾年來,時常會有一些考生在電話中敘述他們聽見了什么和身體有什么感受。這些心理上的感覺會對考生的心態(tài)造成影響,形成消極暗示,影響情緒,影響信心。有的考生認為早上聽到烏鴉叫是不吉之兆,意味著考試可能會失利,其實這都是不可信的東西。實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的,是由考生的學習實力和心態(tài)來決定的。

  以上就是環(huán)球網(wǎng)校為廣大考生總結(jié)的增強自信心的五個方法,希望能在考試中幫助考生取得好成績。最后,祝參加造價工程師考試的學員們復習順利,考試大捷!

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