2018注冊國際營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:鵝肝的營養(yǎng)價值

更新時間：2018-01-16 08:20:01 來源：環(huán)球網(wǎng)校

瀏覽

公共營養(yǎng)師報名、考試、查分時間免費(fèi)短信提醒

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校注冊國際營養(yǎng)師頻道為您提供"2018注冊國際營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:鵝肝的營養(yǎng)價值”，請注冊國際營養(yǎng)師考生認(rèn)真閱讀下文，了解注冊國際營養(yǎng)師信息。

　　編輯推薦:美國認(rèn)證協(xié)會ACI介紹

　　鵝肝含脂肪40%---60%，其中含不飽和脂肪酸65%---68%它可降低人體血液中膽固醇含量，抑制其他脂肪的吸收，對人體極為有益;每100克鵝肝中含高大4.5---7克的卵磷脂，是軟化血管，延緩衰老，防治心腦血管疾病發(fā)生的功效;亞油酸為人體所必需，且在人體內(nèi)不能合成，必需有食物攝取;核糖核酸每100克含量高達(dá)9---13.5克，更有利于機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供鵝肝的營養(yǎng)價值)

　　鵝肝的營養(yǎng)價值

　　1、一般鵝肝中只含脂肪2%——3%而肥鵝肝脂肪可達(dá)60%左右，但肥鵝肝以不飽和脂肪為主，不會讓人發(fā)胖;

　　2、鵝肝可降低人體血液中的膽固醇含量，且隱含人體中不可缺少的卵磷脂;(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供鵝肝的營養(yǎng)價值)

　　3、鵝肝中的豐富營養(yǎng)還有補(bǔ)養(yǎng)目之功效。

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：注冊國際營養(yǎng)師論壇，將有更多注冊國際營養(yǎng)師考友與您一起交流考試信息。

　　編輯推薦：

　　注冊國際營養(yǎng)師報考條件

　　ACI 注冊國際營養(yǎng)師資格證書含金量

　　注冊國際營養(yǎng)師頻道首頁|環(huán)球網(wǎng)校注冊國際營養(yǎng)師考試論壇

編輯推薦

分享到：編輯：維妮

上一篇：2018注冊國際營養(yǎng)師營養(yǎng)知識:西蘭花的營養(yǎng)價值