2019年中級(jí)注冊(cè)安全工程師考點(diǎn)記不住怎么辦

神經(jīng)學(xué)家已證實(shí)，神經(jīng)突觸，就是人的大腦中成百上億萬(wàn)的鏈接從而讓你記憶和明白事物，神經(jīng)突觸大部分在晚上睡著時(shí)生長(zhǎng)，這就意味著有規(guī)律的學(xué)習(xí)，期間有睡眠休息，這樣更有效率。

2、找到你自己的風(fēng)格

學(xué)習(xí)安全工程師時(shí)，有些考生喜歡在看視頻時(shí)看書，另一群人喜歡與一群朋友一起學(xué)習(xí)，還有些喜歡在一堆書中安靜的學(xué)習(xí)，每個(gè)人都是不同的，無(wú)論哪種方法只要是適合自己的就是最好的方法。

3、良好睡眠

睡覺(jué)與做夢(mèng)是處理和儲(chǔ)存新信息至關(guān)重要的部分，一項(xiàng)哈佛的研究顯示那些在記憶學(xué)習(xí)安全工程師資料后睡了一晚好覺(jué)的學(xué)生，比那些早上學(xué)習(xí)晚上測(cè)試的學(xué)生效果要好35%。

4、番茄工作法

定時(shí)25分鐘時(shí)間，再此期間完完全全專心于安全工程學(xué)習(xí)，當(dāng)鬧鐘想起時(shí)，放松5分鐘，如果還想繼續(xù)，再定時(shí)開(kāi)始，在學(xué)習(xí)之間的小小暫停是放松休息，并促使自己繼續(xù)下去。

6、先做困難事項(xiàng)

人在早上有著最強(qiáng)的意志力，一旦你完成了困難的事物，你接下來(lái)一整天都感覺(jué)更好，說(shuō)不定得到更多動(dòng)力激發(fā)你完成其他事項(xiàng)。
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