2019年中級(jí)注冊(cè)安全工程師考試備考10種記憶高招

1.只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚是學(xué)習(xí)的前提，如果對(duì)學(xué)習(xí)安全工程師考試內(nèi)容索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

3.理解是記憶的基礎(chǔ)，只有理解的東西才能記得牢記得久，僅靠死記硬背，不能長(zhǎng)久的記憶，對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

4.對(duì)安全工程師考試內(nèi)容在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

5.遺忘的速度是先快后慢，對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，溫故而知新，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經(jīng)?；貞泴W(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。

7.視聽(tīng)結(jié)合可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。

8.根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

9.最佳記憶時(shí)間一般來(lái)說(shuō)，上午9～11時(shí)，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí)，因此這幾個(gè)時(shí)間段一定要充分利用。

10.科學(xué)用腦在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。

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