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教師資格證面試輔導(dǎo):教師的坐姿

更新時間:2016-04-20 14:17:54 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽103收藏51

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  【摘要】倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座時,不應(yīng)把上身完全倚靠在座椅的背部,最好不要倚靠。更多注意事項詳見環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道誠意整理的教師資格證面試輔導(dǎo):教師的坐姿。

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  (一)基本坐姿

  1.頭要端正

  不出現(xiàn)仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況。整個頭部看上去,應(yīng)當如同一條直線一樣,和地面相垂直。在辦公時可以低頭俯看桌上的文件等物品,但在回答學(xué)生問題時,必須抬起頭。在和學(xué)生交談的時候,可以正向?qū)Ψ剑蛘呙娌總?cè)向?qū)Ψ?,不可以把頭后部對著對方。

  2.上身直立

  坐好后,身體也要端正。需要注意的地方有:

  (1)倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座時,不應(yīng)把上身完全倚靠在座椅的背部,最好不要倚靠。

  (2)占用椅面。在課堂上,不要坐滿椅面,最合乎禮節(jié)的是占椅面的3/4左右。

  3.手臂擺放

  (1)手臂放在雙腿上。雙手各自扶在一條大腿上,女教師也可以雙手疊放后放在兩條腿上,或者雙手相握后放在雙腿上。

  (2)手臂放在身前桌子上。把雙手平扶在桌子邊沿,或是雙手相握置于桌上,也可以把雙手疊放在桌上。

  (3)手臂放在椅子扶手上。當正身而坐時,要把雙手分扶在兩側(cè)扶手上;當側(cè)身而坐時,要把雙手疊放或相握后,放在一側(cè)的扶手上。

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  【摘要】倚靠椅背。倚靠座椅主要用以休息。在教室就座時,不應(yīng)把上身完全倚靠在座椅的背部,最好不要倚靠。更多注意事項詳見環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道誠意整理的教師資格證面試輔導(dǎo):教師的坐姿。

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  (二)教師落座的方法

  女教師在落座前應(yīng)回視座椅,右腿退后半步(視面部朝向而定),待右小腿后部觸到椅子后,方可輕輕坐下(如著裙裝,需同時整理好)。定后,膝蓋并攏,腿可以放在身體正中或一側(cè)。如果想蹺腿,兩腿需并緊。女教師若著短裙一定要小心蓋住膝蓋(在講臺上需落座的女教師,不適合穿短裙)。男教師落座時,膝部可以分開一點,但不要超過肩寬,也不能兩腿叉開,半躺在椅子里。

  (三)不同場合的坐姿

  (1)在比較輕松的場合,可以坐得比較舒展、自由。

  (2)比較嚴肅的場合談話時,適合正襟危坐。要求上體正直,落座在椅子的中部,雙手放在桌上、或?qū)⑹址旁诜鍪稚?。并膝、稍分小腿或并膝、小腿前后相錯、左右相掖。

  (3)女教師在社交場合,為了使坐姿優(yōu)美,可以采用略側(cè)向的坐姿,頭和身子朝向?qū)Ψ?,雙膝并攏,兩腳相并、相掖、一前一后都可以。在落座時,應(yīng)把裙子理好、掖好,以免不雅。

  (4)如對方是尊者、貴賓,坐姿要端正,坐到椅面的3/4處,身體稍向前傾,向?qū)Ψ奖憩F(xiàn)出積極、重視的態(tài)度。

  (5)與學(xué)生在辦公室談話時,上身微前傾,眼睛平視學(xué)生,面帶微笑,讓學(xué)生感到親切、真誠??傊處焹?yōu)雅的坐姿,向?qū)W生傳遞著自信、友好、熱情的信息,同時也顯示出教師高雅、莊重的良好風(fēng)范。

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