臨床助理醫(yī)師考試婦產科學歷年重復考點:月經失調的原因
臨床助理醫(yī)師考試婦產科學歷年重復考點之月經失調的原因,環(huán)球網校醫(yī)學考試網搜集整理供即將參加考試的考生們參考,希望對大家有幫助。
電磁波
溫馨提示
1、日常操作電腦時,要做好防護。
2、在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當然,最好不要長時間使用手機。
3、少用微波爐,冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學使用,盡量避免多種電器同時開啟使用,持續(xù)使用時間不可過長,次數(shù)不宜過頻。
4、多吃胡蘿卜、豆芽、西紅柿等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝綠茶,都能有效預防和減輕電磁污染對人體的危害。
便秘
老師分析:便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經紊亂。
溫馨提示
1、每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯,對治便秘有顯著療效。
2、杜仲茶是便秘者的上好飲品,可解除便秘、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁,能增進腸胃消化,減肥并有軟便功效。
3、核桃、青梅干都是潤腸通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用,但過量食用會弄巧成拙。
著涼
老師分析:女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經。
溫馨提示
1、經期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖。
2、不妨在食譜中添加豆類、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、植物油、辣椒、胡椒等調料及,都對這種情況引起的月經不調有一定作用。
壓力
老師分析:正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經。
溫馨提示
1、緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘。
2、多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、玉米、西紅柿等。
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