2016年職稱英語綜合A補(bǔ)全短文真題答案及解析

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　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校：2016年職稱英語考試即將開始考試，目前備考2016年職稱英語考試的考生也在循序漸進(jìn)的復(fù)習(xí)中。對此，環(huán)球小編整理了《2016年職稱英語綜合A補(bǔ)全短文真題答案及解析》，希望備考2016年職稱英語考試的考生都能順利通關(guān)。

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　　【中文翻譯】

　　儀式性的沐浴已經(jīng)有幾千年的歷史，并有多種形式，其中的一種就是桑拿浴。芬蘭人完善了蒸汽浴，也就是桑拿浴。它可以在一個(gè)封閉的房間里將水澆在滾燙的石頭上，或是一種干熱浴。日本人、希臘人、土耳其人、俄國人以及美洲土著人在他們的沐浴傳統(tǒng)中都有發(fā)汗浴這一形式。用干熱浴發(fā)汗的方式是古羅馬優(yōu)先使用的，而哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲大陸前的美洲人則使用發(fā)汗小屋。(環(huán)球網(wǎng)校2016年職稱英語綜合A補(bǔ)全短文真題答案及解析)

　　最早的桑拿浴很有可能是在地下山洞里。由于當(dāng)時(shí)還沒有掌握煙囪技術(shù)，山洞里總是充滿著火焰引起的。人們在火槽里生火，加熱山洞的四壁。當(dāng)墻壁達(dá)到一定的溫度時(shí)，將濃煙排出洞外，這使得墻壁還能保持幾個(gè)小時(shí)的高溫。今天，有一些人認(rèn)為有煙的桑拿浴，“煙熏桑拿”，才是真正的桑拿體驗(yàn)，而所有的桑拿浴都應(yīng)該至少有煙熏或煙味兒的背景?，F(xiàn)在，盡管煤油爐和燒木頭的火爐仍然可以使用，大多數(shù)的桑拿浴都是用電妒。

　　桑拿浴能使人放松并消除壓力。肌肉疼痛或關(guān)節(jié)炎都可以利用桑拿浴的熱氣減輕疼痛和炎癥。熱氣還可以拓展哮喘患者的肺部通道，使呼吸更加順暢。桑拿浴并不能治愈普通的感冒，但它可以減輕患者的胸悶感，加快康復(fù)的速度。在蒸桑拿浴時(shí)，人體溫度通常會(huì)上升1~2攝氏度，就像發(fā)低燒一樣的感覺。因此，蒸桑拿可以說是印證了一句老話：“傷風(fēng)時(shí)宜吃，發(fā)熱時(shí)宜餓。”定期蒸桑拿浴可以在第一時(shí)間預(yù)防感冒的發(fā)生。(環(huán)球網(wǎng)校2016年職稱英語綜合A真題答案及解析)

　　蒸桑拿對皮膚也有好處，它可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和出汗。在這個(gè)過程中，成年人一般每小時(shí)要蒸發(fā)2磅的水。出汗可以清除毛孔中的污垢Y使皮膚變得光潔。失水只是暫時(shí)性的，人體機(jī)能能夠很快補(bǔ)充合適的水量。在熱氣交換的過程中，心臟跳動(dòng)得更快，這就使心血管系統(tǒng)也得到了鍛煉。蒸桑拿浴時(shí)的心率能從原來的平均每分鐘72下增加到每分鐘100 -150下。(環(huán)球網(wǎng)校2016年職稱英語綜合A補(bǔ)全短文真題答案及解析)

　　健康的心臟可以承受這種變化，而那些心臟病患者在蒸桑拿浴之前應(yīng)該征求醫(yī)生的建議。同樣的，老年人和糖尿病患者也應(yīng)如此。孕婦則不能蒸桑拿浴，尤其是在懷孕的頭三個(gè)月。其實(shí)，每個(gè)人在剛開始嘗試桑拿浴時(shí)都應(yīng)該先是短時(shí)間的，直到適應(yīng)了這種沐浴方式。

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